基础体温与排卵的关系

时间:2018-11-28 09:46

作者:云辉

 
早晨刚睡醒测量的基础体温是女性特有的生理特征。排卵后,为了给小生命创造更加温暖的着床和发育环境,卵巢分泌的孕激素会促使大脑总指挥把体温调高0.3~0.5℃左右。
 
从整个月经周期来看,月经来潮至排卵这段时间是没有孕激素的,于是基础体温相对比较低。排卵后,卵巢分泌的孕激素会使基础体温突然上升0.3~0.5℃,此后每天测量的基础体温会维持高位,直到下次月经来潮前夕再次下降至原先水平。
 
因此,可以通过描绘基础体温曲线图捕捉到排卵的时间。与宫颈黏液观察法相比,基础体温法明显优势就是可以量化分析,即可以清晰测量出体温数值,从而避免了主观判断的误差。从上世纪50年代开始,基础体温在医学上被广泛应用于判断女性排卵功能和黄体功能。
 

 
不同女性的体质不一样,基础体温的绝对值也不同。但是对于同一女性而言,排卵前后的基础体温变化是非常明显并有规律性的。
 
月经来潮开始连续每天测量基础体温,某天开始体温会升高,并连续3天保持高位,并且比升高前6天体温的最高值至少高出0.2℃以上。这种情况下,基础体温升高3天后,开始判断为不孕期,即第4天开始至下次月经来潮前均为不孕期。
 
如果第3个高温值与前6天的最高值相比差距不到0.2℃,而第4个高温值比升高前6天的最高值还要高,这种情况下可以判断体温升高的第4天开始是不孕期。

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